정선 다옴메디월 필라테스 이미정은 간호학과 신경생리학의 관점에서 번아웃, 호흡, 싱잉볼, 요가·필라테스 현장의 질문을 연구와 저술로 이어가고 있습니다. 이 페이지에는 학술발표와 출간 도서의 공식 기록, 원문과 확인 링크를 한곳에 정리했습니다.
연구 방향 · 신경계 안정 → 호흡·정서 조절 → 신체 기능 회복의 흐름을 바탕으로, 설명 가능한 치유와 근거 있는 회복을 탐구합니다.
논문·학술발표
현장에서 출발한 질문을 체계적 문헌고찰과 신경생리학적 근거로 확장해 온 기록입니다.
1. 싱잉볼 테라피가 현대인의 번아웃 증후군에 미치는 효과: 체계적 문헌고찰 및 메타분석
국제통합테라피학회(IAIT) · 2025년 하계 학술대회
PRISMA 2020 기준에 따라 관련 문헌을 검토하고 HRV·EEG 등 신경생리 지표를 분석한 연구입니다.
2. 싱잉볼 사운드 및 진동이 신경생리학적으로 자율신경계(ANS) 활동성과 뇌파(Power Spectra)에 미치는 영향: 체계적 문헌고찰
국제통합테라피학회(IAIT) · 2026년 동계 학술대회
싱잉볼의 소리와 진동이 자율신경계 활동성과 뇌파 스펙트럼에 미치는 영향을 신경생리학적 관점에서 고찰한 연구입니다.
3. 느린 호흡과 싱잉볼 음향중재의 자율신경 조절 기전: 미주신경–심박변이도 경로를 중심으로 한 통합적 문헌고찰
국제통합테라피학회(IAIT) · 2026년 여름 학술대회
느린 호흡과 싱잉볼 음향중재의 자율신경 조절 기전을 미주신경과 심박변이도(HRV) 경로를 중심으로 살펴본 연구입니다.
출간 도서
번아웃 회복, 싱잉볼 테라피, 신경계, 요가·필라테스 현장을 책으로 기록했습니다.
번아웃은 나만 겪는 걸까? 지친 당신을 위한 힐링 싱잉볼 테라피
번아웃을 이해하고 일상에서 회복을 시작하도록 돕는 싱잉볼 테라피 안내서입니다.
이미정 · 샨티스토리 · 2025
ISBN 9791199172616
에너지 고갈에서 회복으로: 번아웃 치유를 위한 과학과 싱잉볼
번아웃의 과학적 이해와 회복 과정에서의 싱잉볼 활용을 연결합니다.
이미정 · 샨티스토리 · 2025
ISBN 9791194810490
사북, 숨 쉬는 요가 필라테스 이야기
정선 사북에서 이어가는 요가·필라테스 수련과 현장의 이야기를 기록했습니다.
이미정 · 샨티스토리 · 2025
ISBN 9791194810285
소리와 진동의 정서 치유: 싱잉볼 테라피 효과 논문집
소리와 진동, 정서 치유를 다룬 연구를 모은 공동 논문집입니다.
공동 저서 · 샨티스토리 · 2025
ISBN 9791194810599
공식 홈페이지
프로그램과 전문 분야에 관한 자세한 소개는 정선 이미정 다옴메디월 필라테스 공식 홈페이지에서 확인할 수 있습니다.